O zi cu AromaZen

Săptămâna trecută, echipa AromaZen a organizat un concurs pe pagina lor de Facebook la care am decis să particip. Spre bucuria mea am fost și câștigătoarea unui meniu pentru ziua de luni. Știți toate acele momente în care spunem că de luni începem dieta? Ei […]

Read more

Salata de fructe prieten sau dușman?

Cu siguranță te întrebi de ce salata de fructe ar putea să-ți fie dușman, nu-i așa? De ceva timp am început să mă documentez în legătură cu modul în care amestecăm alimentele și am început cu preferatele mele și anume cu fructele. Nu mare mi-a […]

Read more

Tu ai slăbit cu Gerlinea?

Înainte de a vă povesti despre experiența mea cu Gerlinea vreau să vorbim despre cum ne împarte lumea în categorii. Unii ne sortează după financiar, alții după IQ, dar cei mai mulți după kilograme. Slab sau gras? Dacă ar fi să sortez eu lumea după […]

Read more

10 reguli ca să nu te îngrași

Când am scris acest articol în 2017 înainte de Paște m-am gândit la aceste 10 reguli ca să nu te îngrași aplicabile doar în perioada sărbătorilor. Treptat, am ajuns la concluzia că pot fi valabile și în restul anului. Așadar, vă invit să aflați care […]

Read more