Salata de fructe prieten sau dușman?

Cu siguranță te întrebi de ce salata de fructe ar putea să-ți fie dușman, nu-i așa? De ceva timp am început să mă documentez în legătură cu modul în care amestecăm alimentele și am început cu preferatele mele și anume cu fructele. Nu mare mi-a […]

Read more

10 reguli ca să nu te îngrași

Când am scris acest articol în 2017 înainte de Paște m-am gândit la aceste 10 reguli ca să nu te îngrași aplicabile doar în perioada sărbătorilor. Treptat, am ajuns la concluzia că pot fi valabile și în restul anului. Așadar, vă invit să aflați care […]

Read more